TRISTEZA: “LA
ALEGRÍA ES EL ESCUDO DE PROTECCIÓN EN
CONTRA LA TRISTEZA”.POR:PROF. DR. MERVY ENRIQUE GONZÁLEZ FUENMAYOR. mervyster@gmail.com.MARACAIBO
ESTADO ZULIA. VENEZUELA. AMÉRICA DEL SUR.REDACTADA Y PUBLICADA EN LA RED:
JUEVES 06 DE MARZO DE 2014.
IMAGEN UNO: LA TRISTEZA...EL MAL ROSTRO DE LA VIDA.
IMAGEN DOS: PROF. DR. MERVY ENRIQUE GONZÁLEZ FUENMAYOR…
“SENTIRSE TRISTE ES UNA MALA ELECCIÓN, CUANDO PODEMOS ELEGIR ESTAR
ALEGRES”. PROF. DR. MERVY ENRIQUEGONZÁLEFUENMAYOR (MEGF) JUEVES 06 DE MARZO DE
2014.
TRISTEZA: “LA ALEGRÍA ES EL ESCUDO DE PROTECCIÓN EN CONTRA LA TRISTEZA”.
POR: PROF. DR.MERVY ENRIQUE GONZÁLEZ FUENMAYOR.
MARACAIBO ESTADO ZULIA. VENEZUELA. AMÉRICA DEL SUR.
REDACTADA Y PUBLICADA EN LA RED: JUEVES 06 DE MARZO DE 2014.
La vida cotidiana suele presentarnos situaciones de gran complejidad
que afectan nuestras actitudes, nuestra paz, nuestro buen acontecer y nos
sumergen en una burbuja de tristeza que de algún modo influyen sobre nuestras
actuaciones, nuestras decisiones y nos colocan en un ambiente realmente pesado,
cargado de malos pensamientos, de grandes preocupaciones y por qué no decirlo,
con una gran pena que nos hace sentir abandonados, impotentes, fracasados, con
pocas ganas de vivir y renegando incluso hasta del mismo Dios.
Sin embargo todos los seres humanos estamos dotados, capacitados y
provistos de herramientas muy eficaces para vencer en todos los espacios y
terrenos a las dificultades, los problemas, los inconvenientes y a sus
consecuencias: incluida la tristeza. Dios nos regaló el libre albedrío, el
arbitrio, que nos permite decidir y actuar de manera libre, sin apremios, ni
presiones de ningún tipo. En atención a esa libertad de decidir, contamos
también con grandes dones, como la imaginación, la visualización y la
posibilidad de poder trasladarnos en el tiempo a cualquier época, y a cualquier espacio o lugar, a través de
nuestra mente. Una gran mayoría de especialistas en materia de psicología,
orientación, neurología y las llamadas ciencias tecnológicas actuales,
vinculadas con la ingeniería cerebral, han llegado a conclusiones realmente
interesantes y trascendentales. Una de ellas es la que afirma que la tristeza,
la alegría, el enfado o la tolerancia, son estados de ánimo que generalmente
surgen de situaciones que están en el medio ambiente, el mundo exterior, o que
se generan en nuestra internalidad o niveles de conciencia interna.
Algunos experimentos han demostrado que si usted decide sentirse
alegre, vivirá sus días o sus momentos, en perfecta alegría, y si decide optar
por la tristeza, pues ni modo, usted será un ser humano triste. Un ejemplo
mostrado por esta tendencia científica nso dará la posibilidad de opinar al
respecto. Si usted comienza a pensar en los momentos más difíciles que le ha
tocado vivir y que le generaron tristeza en su momento, y se centra en esa
representación, Inevitablemente usted será atrapado por los efectos y
consecuencias de una gran tristeza, pues lo que ha hecho es desplazar aquellas
emociones y situaciones a su tiempo presente. Por lo tanto la tristeza suya del
presente, es una tristeza adquirida. Lo mismo sucede con la alegría. Fíjese que
cuando usted siente triste y procura hacer cosas que le provocan sensaciones de
paz, tranquilidad, bienestar y alegría, o sea sencillamente, principia por recordar aquellas cosas que le
produjeron sensaciones gratificantes, alegres y de gran felicidad, con
seguridad usted alejará la tristeza y disfrutará de una alegría que también es
adquirida, traída por la imaginación, la visualización o el libre albedrío, que
como ya se ha dicho anteriormente, son herramientas con las cuales hemos nacido
y que constituyen realmente un preciosísimo regalo de nuestro Padre Dios
Creador.
Hace tiempo escribí en los Blogs que administro, una síntesis de una
conferencia que dicté hace algunos años, intitulada: “SENTIRSE TRISTES Y
ANGUSTIADOS ES TU DECISIÓN”, que exhorto a los lectores a que la ubiquen y puedan
leerla detenida y muy concienzudamente. En ella trato pero con mayor
profundidad este tema de la tristeza y de la alegría. Por de pronto finalizo estos
comentarios, compartiendo el criterio de estos especialistas y asevero junto
con ellos, que somos tristes o vivimos bajo la tristeza porque realmente
ignoramos que existen instrumentos que podemos utilizar para neutralizar esa tristeza
y eliminarla definitivamente de nuestra vida. En principio debemos invocar la
protección de Dios que siempre está con nosotros, para que el tome la tristeza
que nos aturde y la disuelva. Recordemos que la palabra del Señor nos exhorta,
nos insta a ser alegres, a mantenernos en paz, con mucho amor, con mucha
tolerancia hacia los otros, perdonándonos unos a los otros, todo lo cual crea un ambiente propicio para
que la alegría se haga presente y se mantenga todo el tiempo. Y si a esto le agregamos
los mecanismos de visualización, representación e imaginación, entonces no
habrá argumento alguno para decir que la tristeza no se puede evitar. Por ello
mi invitación a que te mantengas contento, alegre y feliz. ¿El lector me
preguntará: si se me acaba de morir mi Madre, o mi esposa o mi hijo, como debo
estar feliz? En estas situaciones dramáticas es obvio que no podemos reír, pero
tampoco debemos permitir que ese dolor sea determinante en la generación de una
tristeza definitiva. Recordemos que todos hemos de morir y que vamos a
resucitar y a reunirnos todos nuevamente entre nosotros y con el Señor. De
manera que debemos darle paso a nuestra creencia en Dios y nuestra fe, en que
los dolores son transitorios, temporales, efímeros y que serán sustituidos
eternamente por la alegría, por la salud, por la paz y por el inmenso
privilegio de compartir las mansiones celestiales con nuestros seres queridos y
con nuestro Dios. Animo y recordando a San Juan Bosco el Santo de la alegría,
digamos: “TRISTEZA Y MELANCOLÍA FUERA DE LA CASA MÍA”.
TRISTEZA: “LA
ALEGRÍA ES EL ESCUDO DE PROTECCIÓN EN
CONTRA LA TRISTEZA”.POR:PROF. DR. MERVY ENRIQUE GONZÁLEZ FUENMAYOR. mervyster@gmail.com.MARACAIBO
ESTADO ZULIA. VENEZUELA. AMÉRICA DEL SUR.REDACTADA Y PUBLICADA EN LA RED:
JUEVES 06 DE MARZO DE 2014.
IMAGEN UNO: LA TRISTEZA...EL MAL ROSTRO DE LA VIDA.
IMAGEN DOS: PROF. DR. MERVY ENRIQUE GONZÁLEZ FUENMAYOR…
“SENTIRSE TRISTE ES UNA MALA ELECCIÓN, CUANDO PODEMOS ELEGIR ESTAR
ALEGRES”. PROF. DR. MERVY ENRIQUEGONZÁLEFUENMAYOR (MEGF) JUEVES 06 DE MARZO DE
2014.
Para citar este artículo: si se tratase del caso ejemplificado:
GONZÁLEZ FUENMAYOR, Mervy Enrique .El Ejercicio del
Principio Inquisitivo: ¿Ofrenda a la Ética o a la Justicia? Maracaibo,
Venezuela La Universidad del Zulia. 28-Enero-2009. Disponible en: )
©..DERECHOS RESERVADOS.FORMA Y
REQUISITOS EN LA CITA DE ARTICULOS, NOTAS, REFLEXIONES AUTORÍA DE MEGF.
REDACTADA EL 01 DICIEMBRE DE 2009.
1.-REQUISITOS DE LA CITA ELECTRÓNICA.¿Como citar los artículos, reflexiones, notas
cortas, oraciones y otros materiales, en su versión electrónica, autoría de
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Mervy Enrique González Fuenmayor, sírvase colocar la siguiente nota: GONZÁLEZ
FUENMAYOR, Mervy Enrique .Título de la publicación. Blog de Dr. Mervy Enrique
González Fuenmayor, o los títulos de alguno de mis otros blogs Año. [En
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2.-REQUISITOS DE LA CITA A PARTIR DE LA VERSIÓN IMPRESA O DE
AQUELLA QUE SIN HABER SIDO PUBLICA, FORMA PARTE DEL PATRIMONIO DE LAS
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¿Como
citar la versión impresa? Primero.-: datos del autor: GONZALEZ FUENMAYOR(los
apellidos del autor todos en mayúsculas) y luego los nombres (solamente la
primera letra en mayúscula) Mervy Enrique. Segundo.- El titulo (entrecomillado
y todo en mayúsculas) del artículo, nota corta, reflexiones, oraciones etc.
ejemplo "CUARTILLA A MARACAIBO" .Tercero.- El lugar de publicación o
impresión (Ciudad y País) ejemplo Maracaibo-Venezuela, o Bogotá-Colombia.
Cuarto.-La editorial que lo imprimió o diseñó: ejemplo: Vadell Hermanos
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presentado a alguna Institución biblioteca d académica, educativa,
organizaciones públicas o privada, y/o permanece en alguna(s) biblioteca(s), o
acaso ese material a citar no se ha impreso o publicado, entonces se coloca el
nombre de esa Institución u Organización, Biblioteca, etc. ejemplo. La
Universidad del Zulia, La Organización de Naciones Unidas, Biblioteca Central
del Estado Zulia, etc. Quinto.-Se coloca el año de presentación, impresión o
publicación. Ejemplo: año 2008. Sexto.- El total de las
páginas del artículo, notas, reflexiones etc. los números de las páginas 28-32
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